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身体がすっきりしない時

2022/5/11 17:002022/5/31 13:46

身体がずーんと重く感じる日

今日はなんだか気分が乗らないな、、、

身体が重たくて、ベットから降りたくない。

なにに対してもやる気が起きない。

そんな日も、きっとあるはず。

香りで気分をコントロール

そんな日はまず、お気に入りの紅茶でも飲んでみよう。

少し身体を温めて、気分も少しずつ上げていこう。

身体がすっきりしない時は、「かぼすだち」がおすすめ。

香り高い柑橘の酸味で、気分がすっきり晴れやかに。